Il leone e la gazzella

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Mi ha sempre affascinato quel proverbio africano, portato alla ribalta negli anni ’90 grazie alla pubblicità di una nota bevanda “energetica”, che racconta di un leone e di una gazzella che come prima, imprescindibile, attività giornaliera, iniziano a correre.

A differenza nostra, loro non lo fanno per fare del fitness o per avere una sana routine mattutina che dia loro la carica giusta per affrontare il logorio della Vita moderna. Entrambi lo fanno per il medesimo motivo: la sopravvivenza!

La differenza sostanziale fra i due è il processo mentale che li spinge all’azione. Certo il regno animale è governato dall’istinto, mentre nell’essere umano quel processo mentale si chiama meta-programma e vi assicuro che sono molto prossimi.

Come abbiamo visto nel precedente articolo, i meta-programmi sono schemi di pensiero più o meno consapevoli che definiscono l’approccio complessivo che attuiamo tutti noi in determinate situazioni. Essi sono altamente dipendenti dal contesto e dallo stato d’animo in cui ci si trova e possono cambiare nel tempo in base alle esperienze passate ed alla Tua capacità di gestire le emozioni. Si prendono in considerazione tramite due opzioni opposte, anche se ciò non significa che una persona debba essere totalmente definibile da una delle due opzioni.

In questo caso specifico, il meta-programma in atto, si chiama VIA DA oppure VERSO.

Nel regno animale, in quella situazione ed in quel contesto, la Gazzella sarà sempre quella che corre per rimanere in Vita (meta-programma VIA DA) ed il Leone sarà sempre quello dei due che inizia a correre per mangiarsela (meta-programma VERSO).

Tu in quale dei due ti riconosci di più? Attenzione, non c’è un giusto o uno sbagliato, è come siamo fatti!

C’è chi nota maggiormente le situazioni da cui si vuole allontanare e chi ha già ben chiaro cosa vuole ottenere. Sappi che ai fini del raggiungimento di un Tuo obiettivo, sono molto utili entrambi.

Infatti questo tipo di meta-programma serve per definire i tuoi PERCHE’, i motivi per cui agisci, le tue motivazioni appunto.

I motivi “VIA DA” sono quelli che ci danno la spinta iniziale, quelli che ci fanno decidere che è ora di attuare un cambiamento. Sono i motivi che ci spingono ad agire quando non ne possiamo più di una determinata situazione e ce ne vogliamo allontanare.

E’ vero anche che sono quelle che durano meno nel tempo, in quanto il nostro cervello è progettato per farci risparmiare energia e preferisce quelle situazioni che già conosce, poiché sa già come affrontarle. Quindi al fine di mantenere la motivazione ad alti livelli per un tempo più lungo, servono anche le seconde, in quanto ci permettono di “visualizzare” (far vedere alla mente) il fine ultimo che vogliamo raggiungere.

Più i motivi “VERSO” saranno emozionanti, divertenti e piacevoli, maggiori saranno le risorse che il Tuo cervello è disposto a darti per raggiungere i risultati desiderati.

Sai già cosa vuoi ottenere nella tua Vita? Se ti fa piacere, contattami per definire i Tuoi obiettivi e per scoprire i Tuoi perché…sono a Tua disposizione.

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